使い方：無料診断から食事写真の記録まで
Rabbit Personalを始める手順と、Instagram DMで食事写真・体重を送って振り返る使い方を説明します。
1. 無料Web診断に答える
公式サイトの無料診断から、目標、体型タイプ、生活リズムなどを入力します。InstagramのDMから診断リンクを受け取って始める方法もあります。
2. 方針とプランを確認する
診断後に最初の7日間の方針とおすすめプランを確認します。料金、利用上限、初回トライアルの条件を読み、納得できたら登録に進んでください。
3. 登録後はInstagram DMへ送る
食事写真や体重をInstagram DMへ送ります。体重は「今日は64.8kg」のように送って記録できます。AIが食事の目安や、次の食事で気をつけたい点を返します。
4. 日々の記録を振り返る
体重ログや週次レビューで、食事と体重を振り返る使い方ができます。メッセージにはプランごとの1日上限があります。返信所要時間や成果を保証するものではありません。
公式情報・お問い合わせ
掲載：Rabbit Personal公式。サービスの条件は利用規約・特定商取引法に基づく表記をご確認ください。サポート、プライバシーポリシー、データ削除もご案内しています。